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Mon petit repas équilibré

Publié le par Eternl

Un rouleau de printemps en entrée et en plat un « velouté » de choux fleur ( il n’y a que comme ça ou cru que je le mange )

Mon petit repas équilibré

Pour 2 personnes :

  • 1/2 chou-fleur
  • ½ brique de crème liquide
  • 2 grands verres de lait
  • poivre, sel
  • 1 cuillère a soupe d’huile d’olive
  • Un peu de persil

Mixer le choux fleur avec, le lait, la crème liquide et le persil,

Faire cuire le tout dans une casserole à feux doux

Rajouter l huile d’olive, sel, et poivre le tout en fonction du goût de chacun ;)

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